做完人流后怎么做可以调养身体？人流后女性的术后调养工作有利于恢复，一般情况医师会给一些建议，生活细节中无论是在卫生，饮食，甚至穿衣上都有一些讲究。

　　那么，做完人流后怎么做可以调养身体呢？

　　莆田人流医院医师介绍：做完人流后怎么做可以调养身体：

　　1.保持外阴清洁。

　　流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。

　　在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　2.观察出血情况。

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　3.服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。

　　4.术后10天到2周出血完全停止后，才可开始性生活。

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　　5.注意休息，加强营养。

　　人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

　　在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　6.在此期间，不要喝酒。

　　7.保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。

　　手术后可在医院休息一天，或回家。

　　随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。

　　做完人流后怎么做可以调养身体？医师提示：做完人流后需应服用抗生素一周，以预防感染，术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，禁止辛辣刺激性的食物。